Любителям погорячее придется по вкусу финская сауна.

sauna01.jpg

По сути, финская парилка мало чем отличается от русской бани. Такая же жаркая, только воздух в ней сухой и накаляется до 90-110 °С, влажность при этом составляет не более 30%.

Благодаря сухому пару финская сауна очень полезна для здоровья: очищает организм от шлаков, положительно влияет на кожу, помогает при простуде, болях в суставах, заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы.

Здорово париться в такой сауне после активных физических тренировок – восстановится работа мышц, повысится тонус, уйдут все последствия стрессов, эмоциональное напряжение сменится бодростью, легкостью.