AQUA FITNESS
Силовая тренировка, основанная на использовании сопротивления воды с применением специального оборудования.
AQUA MOTION
Аэробная нагрузка средней и высокой интенсивности: вы узнаете, насколько разнообразны движения в воде.
AQUA SOFT
Введение в аквааэробику. Освоение водной среды с использованием основных движений, соединенных в простые комбинации. Нагрузка низкой интенсивности
-
ПОНЕДЕЛЬНИК
11:00 Aqua Soft Лена 19:00 Aqua Fitnes Лена -
ВТОРНИК
11:00 Aqua Motion Лена 19:30 Aqua ABL Ольга -
СРЕДА
11:00 Aqua Fitness Лена 19:00 Aqua Soft Лена -
ЧЕТВЕРГ
11:00 Aqua Motion Лена 19:30 Aqua Fitnes Ольга -
ПЯТНИЦА
11:00 Aqua ABS Лена 19:00 Aqua Motion Лена -
СУББОТА
-
ВОСКРЕСЕНЬЕ
11:00 Aqua ABL Лена