aquafitAQUA FITNESS

Силовая тренировка, основанная на использовании сопротивления воды с применением специального оборудования.


aquamotion.pngAQUA MOTION

Аэробная нагрузка средней и высокой интенсивности: вы узнаете, насколько разнообразны движения в воде.


aquasoft.pngAQUA SOFT

Введение в аквааэробику. Освоение водной среды с использованием основных движений, соединенных в простые комбинации. Нагрузка низкой интенсивности


 

 

  • ПОНЕДЕЛЬНИК

     11:00  Aqua Soft Лена
     19:00  Aqua Fitnes Лена
  • ВТОРНИК

     11:00  Aqua Motion Лена
     19:30  Aqua ABL Ольга
  • СРЕДА

     11:00  Aqua Fitness Лена
     19:00  Aqua Soft Лена
  • ЧЕТВЕРГ

     11:00  Aqua Motion Лена
     19:30   Aqua Fitnes Ольга
  • ПЯТНИЦА

     11:00  Aqua ABS Лена
     19:00  Aqua Motion Лена
  • СУББОТА

  • ВОСКРЕСЕНЬЕ

     11:00  Aqua ABL Лена